SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy temat

  • Czy nie przesadzam z ilością odżywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Założe nowy temat z testem. Szczerze też uważałem że to strata kasy. Ale rozmawiałem z kumplem mojego kuzyna który sprzedaje suplementy gdy pytałem o HMB odradził. A jego jedyne suple Które używa to BCAA i Glutamina... A więc myślę że nie mówił tego ze względu żeby mi to wcisnąć zresztą nie ma co gdybać trzeba sprawdzić.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2011-04-10 14:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli jak ja mam ta lekka skoliozę to chyba mogę robić swing oburącz sztangielką?czy mam zamienić to na wyciskanie w zwisie?? I czy nowy temat mogę sama założyć czy tu napisać?? Tak ma wyglądać turkish get up ?? http://www.youtube.com/watch?v=uGRBvom4Zrw&feature=related 5x na jedna i 5 na druga rękę i robić na zmianę czy najpierw 5 na jedna i [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściskacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masz nizej tematy o tym poczytaj najpierw zanim napiszesz nowy temat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2011-04-12 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] , ja tu mialem taka robote u takiego kootasa ze placil od dniowki a czesto trzeba bylo 16 godzin zeby skonczyc montaz i jeszcze wracac 150km do domu i na nastepny dzien to samo Chyba zlapie kontakt z Bin Ladenem zeby mi jakas bombe atomowa sprzedal zeby na Wlochy spuscic a na forum zaloze nowy temat ZBIERAM NA BOMBE ATOMOWA i nr. mojego konta

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marceliono- potrzeba masowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    nowy temat? rzeźbić planujesz na lato? jest konkret

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 23:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogląda ktos bellatora w nocy? o 4 chyba tradycyjnie startują. Ja sie przymierzam, ale nie obiecuje. Szykuje sie świetna gala. Jak wstanę- założę nowy temat live- no chyba,że ktoś mnie ubiegnie.....w co wątpię(ew. rakhu ).

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 09:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW???co lepsze w moim przypadku

    Post
    Trening dla początkujących

    czytalem ten artykol jak i inne ale nadal nie wiem co w moim przypadkuk wybrac wiec zaczolem nowy temat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2011-04-18 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy !! MASA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Po cholere co chwile nowy temat zakładasz !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-04-19 13:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co założyłeś nowy temat, skoro dodałeś post w tematach "ławeczki, wyciągi..." i "spis projektów do tematu ławeczki, wyciągi"?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2011-04-22 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś odżywki dodatkowo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie skupiam się na robieniu większej masy mięśniowej a odpuszczam sobie jak na razie redukowanie tłuszczu. W związku z tym założyć nowy temat czy zostawić ten?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-04-23 19:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogles pisac tam,zakladajac nowy temat zasmiecasz dzial

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2011-04-25 19:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez mialem to samo. Dzis wrzuce ostateczny regulamin, do zdjec zrobimy nowy temat. Pzdr/

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 10:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] to w jednym zdaniu wszystko? Nie da się tego czytać. 2. Co do tych powikłań to raczej nikt z forum nie będzie się bawić w lekarza, do którego raczej trzeba by się wybrać z takim pytaniem. Chociaż Odpowiedzi można się domyślać:) 3. Deca to słabiak pomysł. 4. Najlepiej załóż swój własny nowy temat. Zmieniony przez - jowww w dniu 2011-04-26 10:53:49

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2011-04-26 10:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m proszę o plan

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeszcze o rozgrzewce i rozciąganiu przed i po treningu. Tydzień przed testem zrób 1 lub 2 mocne treningi tylko bardziej luźno i 2 dni przed startem rozbieganie, a dzień wcześniej tylko się poruszać z 10minut. + te odżywki które podał sprinterek = cel osiągnięty! Proszę. To samo mogłeś znaleźć w temacie trochę niżej więc po co nowy temat?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-04-26 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta zapewne do POWAŻNEJ poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a koleżanka powinna założyć nowy temat;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2011-04-27 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszczele

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem Ci, że mam to samo i właśnie miałem zakładać nowy temat. Patrząc w przeszłość stwierdziłem, że od dawna mam z tym problem, lecz jednak zawsze znikał on po dniu regeneracji, tymczasem dzisiaj kilkudniowe przerwy na to nie wystarczają. Po prostu kiedyś nie zwracałem na to uwagi, uważałem za normalne to, że może mnie coś boleć po treningu. I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-04-29 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* te PH i załatw sobie dobrą polską metkę i pojedz 6 tyg po 15-20mg, 100 razy lepiej na tym wyjdziesz, bo tylko czekać jak powstanie nowy temat: brałem PH i mam problem z tym a tym...wiesz w ogóle co tam jest??? bo ja nie;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-04-30 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała prośba

    Post
    Trening dla początkujących

    chlopaki a jak tą ankiete włączyc zeby ją wypełnic?? musze nowy temat załozyc??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-05-01 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę ,że ostatnio nikt do mnie nie zagląda nawet jak nowy temat dałam, czyżbym coś zrobiła nie tak coś przeskrobała? No nie wiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2011-05-02 17:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    prosze admina o usuniecie tego tematu, rzeczywiscie zawiera on mnóstwo błędów i nie przynosi żadnych korzyści dla czytających to forum w niedługim czasie zamieszcze, swój nowy temat, ze znacznie bardziej przemyślanym treningem, w ktorym poprosze was o jego ocene i komentarze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2011-05-03 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)